青藏线骑行攻略旅游（青藏骑行攻略）
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文章目录青藏骑行攻略
骑车走青藏线，建议安排如下：
一、简介
格尔木到拉萨一段，是世界山海拔最高的公路，出格尔木100公里就上到海拔4767米的昆仑山口，即使其余路段平均海拔也在4500米，这对一些可能出现高原反应的人是一个考验。
格尔木至拉萨一段，全长1161公里，其中青海境内617公里。全线为国家二级公路干线，路基宽约10米，坡度小于7%，路况相对川藏线来说非常平坦，全部是柏油路面，汽车可以轻易跑到80公里/小时以上。
二、行程
建议将车托运到格尔木，自己乘坐火车到格尔木，取出自行车后再开始骑行。一路上吃饭住宿均没有问题，只要设计好每天的骑车里程，不要错过食宿点。 一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。
三、时间
每年的5到10月份，都适宜骑车进藏，其它时间太冷，还可能碰到大雪封山，建议不要去。
四、携带物品
1、氧气，也许用不着，但关键时刻却是用来救命的；
2、药品：防治感冒的药物（对于平原的人来说，在高原之上，小小的感冒可是会要命的）、创可贴一类的外伤药、痢特灵之类治疗拉肚子的药、防治高原反应的药（诸如红景天）；
3、服装：透气防雨的衣服、舒适的鞋子和袜子；
4、防护用具：太阳镜、遮阳帽；
5、餐饮：足够半天的饮用水、一顿饭；
6、工具：修车工具（特别是补胎）、气筒、照明用的灯；
7、睡袋（10度温标的）。
8、其它东西就无所谓了，诸如卫生用品、换洗衣服、证件等等，和一般出行一样。
9、人民币当然需要，但用不了太多。
10、若随身电器较多，再带一个接线板(要不然晚上难以充电：手机、笔记本电脑、数码相机、数码相机伴侣、GPS、剃须刀、头灯等等，都要充电）
五、注意事项：
1、出发之前15天，停止锻炼身体；
2、出发之前10-15天，开始服用抗高原反应的药,千万不要骑新车，要对车况做到心中有数；
3、在路上每天一袋板蓝根，预防感冒；
4、路上千万要吃好、睡好，在可能的情况下，每天要吃水果、蔬菜；
5、不要勉强洗澡；
6、不要赶路；
7、不要勉强骑行。
青藏线骑行详细攻略
要
从青藏线进入西藏要穿越可可西里的。 路线: 格尔木—158KM—昆仑山口—446KM—唐古拉山口—91KM—安多—140KM—那曲—163KM—当雄—75KM—羊八井—75KM—堆龙德庆—12KM—拉萨。 里程:全程约1160公里 。青藏线起点为青海省格尔木市,终点西藏拉萨。
青藏线骑行详细路线图攻略
骑车走青藏线，建议安排如下：
一、简介
格尔木到拉萨一段，是世界山海拔最高的公路，出格尔木100公里就上到海拔4767米的昆仑山口，即使其余路段平均海拔也在4500米，这对一些可能出现高原反应的人是一个考验。
格尔木至拉萨一段，全长1161公里，其中青海境内617公里。全线为国家二级公路干线，路基宽约10米，坡度小于7%，路况相对川藏线来说非常平坦，全部是柏油路面，汽车可以轻易跑到80公里/小时以上。
二、行程
建议将车托运到格尔木，自己乘坐火车到格尔木，取出自行车后再开始骑行。一路上吃饭住宿均没有问题，只要设计好每天的骑车里程，不要错过食宿点。 一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。
三、时间
每年的5到10月份，都适宜骑车进藏，其它时间太冷，还可能碰到大雪封山，建议不要去。
四、携带物品
1、氧气，也许用不着，但关键时刻却是用来救命的；
2、药品：防治感冒的药物（对于平原的人来说，在高原之上，小小的感冒可是会要命的）、创可贴一类的外伤药、痢特灵之类治疗拉肚子的药、防治高原反应的药（诸如红景天）；
3、服装：透气防雨的衣服、舒适的鞋子和袜子；
4、防护用具：太阳镜、遮阳帽；
5、餐饮：足够半天的饮用水、一顿饭；
6、工具：修车工具（特别是补胎）、气筒、照明用的灯；
7、睡袋（10度温标的）。
8、其它东西就无所谓了，诸如卫生用品、换洗衣服、证件等等，和一般出行一样。
9、人民币当然需要，但用不了太多。
10、若随身电器较多，再带一个接线板(要不然晚上难以充电：手机、笔记本电脑、数码相机、数码相机伴侣、GPS、剃须刀、头灯等等，都要充电）
五、注意事项：
1、出发之前15天，停止锻炼身体；
2、出发之前10-15天，开始服用抗高原反应的药,千万不要骑新车，要对车况做到心中有数；
3、在路上每天一袋板蓝根，预防感冒；
4、路上千万要吃好、睡好，在可能的情况下，每天要吃水果、蔬菜；
5、不要勉强洗澡；
6、不要赶路；
7、不要勉强骑行。
青藏线骑行风景
青藏线是中国的一条著名公路，连接了青海省和西藏自治区，全长1956公里，是世界上海拔最高的公路之一。
青藏线穿越了青藏高原，经过了许多美丽的景点和自然风光，是旅游者们探索西藏的必经之路。
青藏线的文案可以从以下几个方面进行展开：
1. 描述青藏线的壮美景色。
青藏线穿越了青藏高原，经过了许多美丽的景点和自然风光，如昆仑山、唐古拉山、珠穆朗玛峰等，这些景点都是旅游者们不容错过的。
2. 强调青藏线的历史和文化价值。
青藏线是中国的一条历史悠久的公路，它连接了青海省和西藏自治区，是中国西部地区的重要交通枢纽。
青藏线沿途还有许多历史文化遗迹，如扎什伦布寺、色达寺等，这些遗迹都是中国文化的重要组成部分。
3. 推荐青藏线的旅游体验。
青藏线是旅游者们探索西藏的必经之路，旅游者可以在沿途的景点停留观光，还可以体验当地的文化和风俗。
在旅游过程中，旅游者需要注意高原反应和氧气不足等问题，可以提前做好准备。
操作步骤：
1. 确定青藏线的主题和目标受众。
2. 搜集青藏线的相关资料和图片，包括景点介绍、历史文化遗迹、旅游体验等。
3. 根据目标受众的需求和兴趣，撰写符合其口味的文案，强调青藏线的特色和亮点。
4. 在文案中加入一些实用的旅游建议，如如何预防高原反应、如何应对氧气不足等。
5. 在文案中加入一些吸引人的图片和视频，让读者更好地了解青藏线的美丽景色和旅游体验。
6. 在文案中加入一些旅游线路和旅游产品的推荐，让读者更好地了解青藏线的旅游资源和服务。
青藏线自驾攻略
1、住宿：青藏线上景点普遍不太发达，所以在路途中建议安排一定比例的住宿预定，最好前往前几天做好相关准备。
2、住宿费用：可以根据景点订立不同价位住宿。一般青藏线景点住宿预订价格不会高于六十元，可以根据实际情况来定价。
3、住宿设施：一般来说，住宿的设计和舒适度都不太好，一般只有提供基本的设施和服务，如拥有清洁、暖气、TV等，当然也建议可以自备必要的洗漱用品。
青藏线自驾游攻略最新
109青藏线东起青海省西宁市，西止西藏拉萨市，全长1937千米，青藏公路是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，是西藏与祖国内地联系的重要通道，被誉为西藏的“生命线”。
高原反应路段：从昆仑山口到五道梁约109公里，五道梁处在昆仑山与唐古拉山间的风口，平均海拔4700米以上，四季皆冬，极易发生高原反应。
最佳时间
109青藏线的最佳旅游时间是每年的五月到十月。
自驾路线
D1：西宁-塔尔寺-拉脊山-青海湖；
D2：青海湖日出-茶卡盐湖-德令哈；
D3：德令哈-315国道U型公路-东台吉乃尔湖-乌素特水上雅丹地质公园-格尔木；
D4：格尔木-可可西里-唐古拉山镇；
D5：唐古拉山镇-那曲市；
D6：那曲市-当雄县-羊八井镇-拉萨-布达拉宫广场；
D7：药王山观景台-布达拉宫-宗角禄康公园-大昭寺-八廓街；
D8：哲蚌寺-色拉寺-文成公主演出；
2022年109青藏线旅游攻略详细介绍 - 自驾游攻略 - 最佳时间
车辆选择
自驾青藏线，对车辆的要求不高，一般的小轿车应付青藏线也足够，但也不可以掉以轻心，青藏线的路况虽然较好，但是有很多波浪路炮弹坑，一不小心就会起飞，注意稳驾慢行。
自驾注意事项
①出发前一定要检查车，车胎、油箱、刹车、发动机舱都要仔细检查。
②在正规加油站加油，巴塘理塘这段的油品奇差，雅安之后，林芝之前，路上95号的油很少。
③沿途会经过很多藏族村庄，一定要减速行使，路上牛羊较多，尽量避让，尤其是晚上赶路，牦牛黑色很难看到。
④冬季要注意暗冰，山间弯道一定要减速通过，遇到暗冰千万不能急刹车，缓慢减速通过就可。
进藏必备品
①衣物配饰：羽绒服、加绒保暖衣、冲锋衣、毛衣、速干衣、加绒裤、运动鞋、帽子、围巾、口罩、墨镜
②日用品：防晒霜SFP50+、护肤品、洗漱品、唇膏、面膜、纸巾
③证件：身份证、边防证、学生证、军人证、老年证等
④小物：充电宝、雨伞、加湿器、U型枕、暖宝宝
⑤药品：感冒药、肠胃药、晕车药、葡萄糖液、高原安、便携式氧气瓶等
⑥零食：多带水果、面包、牛肉、免煮速食、巧克力
注意事项
青藏高原自然环境“高寒缺氧”，自驾青藏线一定要做好抗高原反应的工作，自驾青藏线比较容易疲劳，切记不要疲劳驾驶，安全第一！
青藏线上的天气变幻莫测，刚才可能太阳高照，一会儿就可能大雪纷飞，一天可能要经历四季的气候，变天简直比翻书还快。
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