去西藏旅游攻略 这些攻略可以说是很全面了
西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。
1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-2.4°C-12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。
2、西藏取钱其实还是很方便的，但建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。
3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
4、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。

为何真的不建议大家跟风去西藏?这些事情一定要注意了1、真的不建议大家跟风去西藏的核心原因就是“高原反应”。

2、什么是高原反应，顾名思义，到了高原地区你的身体会出现不适的反应。高原反应官方的解释也比较简单，就是人体急速进入海拔3000米的高原然后暴露在低压低氧的环境后产生的各种不适。像常见的头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难、头昏、眼花等等症状。非常的难受，如果有高原反应严重有的甚至要在医院呆很久，身体差的根本就去不了。这样的情况下，你去西藏那完全就是找罪受了。旅途全部泡汤了。

3、那么怎么克服高原反应呢?也很简单，可以自己带氧气，这个很多了。然后就是可以循序渐进的进到高原去，一天上升个600米~900米这样的高度，给身体一个适应的过程，到了2000米左右的时候，最好是停留时间更长，2~3天再继续往下。去的时候不要大的运动，小的是可以的，然后防寒防冻，还有药物等等。

4、当然了有基础疾病的不建议前往，还有就是日常一定要多锻炼身体，身体好了高原反应也不是什么大事了。

冬天去西藏旅游应该去哪些景点呢 这些冬季绝美景点必打卡
布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇。
宫堡依山而建，现占地41万平方米，建筑面积13万平方米，宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华，被誉为高原圣殿。


纳木措作为中国第二大的咸水湖，在西藏中部，湖面海拔4718米，湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米，湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。
它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。
清晨，湖面霭霭茫茫，周围群山若隐若现，太阳升起，云消雾散，清风拂面，浩瀚无际的湖面荡起涟漪，真似慈祥的仙女，手挥素巾注视头着来人，这时的念青唐古拉山的主峰格外清淅，牧场一片浅绿，山体红黑间杂，峰顶白雪皑皑，主峰如一个威武战士守护着纳木措湖。
高原气候瞬息万变，时而狂风大作，时面乌云盖天，风雪过后，湖面依然波光粼粼。傍晚，湖水被夕阳的余晖照得霞光闪烁，真是迷人。


在寒冷的高原上泡着沸腾的室外温泉，同时看漫天雪花飞舞，这样的一大奇景，你人生肯定难得一遇。羊八井地热位于拉萨市西北90公里的当雄县境内，方圆7000公里。温度保持在47℃左右，是中国大陆上开发的第一个湿蒸汽田，也是世界上海拔最高的地热发电站。
西藏地处高原，温泉数量居全国之冠。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。羊八井还拥有全国海拔最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。
羊八井最美的时候是每天的清晨，由于空气比较冷，羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气，地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起，如人间仙境。如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观。沐浴的地点是一个露天的游泳池。
由于水温太高，需要先经过2个露天水池的降温，才能供游客洗浴。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。尤其在冬天的时候，跳进温泉里看漫天飞雪，感觉说不出的浪漫惬意。


你见过冰湖吗，见过蓝冰吗?普莫雍措是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖，湖面海拔5010m，“普莫”为小姑娘的意思，“雍措”意为像碧玉一般的湖泊。
普莫雍措被连绵的雪山所围拢，巍峨的“库拉岗日”神山就在湖旁，库拉岗日海拔7538m，整个雪山由三座高峰组成，与库拉岗日相依而立的有6座7000m以上的山峰。普莫雍错水湛蓝清透，湖中小岛犹如巨龟，静静地守护着这位“少女”。传说普莫雍错曾被莲花生大师所加持，从而有了神圣的气场。


它大概是你唯一可以与冰川零接触的机会。40冰川，又名措嘉冰川，海拔5300米，位于西藏山南地区浪卡子县与不丹边境附近。因为毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名。
这里是目前发现的可接近度最好的陆地山岳冰川，无需特殊装备便可零距离接触，远看冰川，满目是耀眼的白、纯粹的蓝，清澈、空灵、晶莹、透明，折射出沁人心脾的远古记忆，冰雪融化，静谧无声。


西藏最坑的景点 这些景点去了肯定会后悔
1、卡若拉冰川。这是曾被网友评为最坑的西藏景点。其实这个冰川在很远的地方就能看到，但是在离冰川较近的地方硬是被圈了起来，只要车开进了这个所谓的景区就要交钱，否则不让离开。
2、雅鲁藏布江大峡谷。相比于卡若拉冰川，大家对雅鲁藏布江这个名字应该更为熟悉。这也是西藏非常著名的一个景点。但是，大峡谷的门票高至上千块，出入必过购物点。你以为能看到的U型大峡谷在这个景点根本看不到！要航拍才能看到。
3、纳木错景区。纳木错是一个高原湖泊，是西藏三大圣湖之一，也是西藏旅行游客的必去朝圣之地，然而这里风景虽美，但是人心很黑，景区里外陷阱无数，不少游客被坑骗，纳木错被游客评为“西藏最坑景区”。纳木错门票120元，还要强制游客购买10元的保险，不买的话景区不让进景区。对于纳木错湖这种自然景观，120元的门票已经非常昂贵了，竟然还不包含保险，需要游客购买，还不是自愿购买。